Revitalizar cuerpo y mente a través del yoga y trabajar la atención plena hacia el cuerpo y el alma en el lugar más mágico del Mediterráneo: Finca Serena Mallorca. Un “Yoga Retreat» de cuatro días exclusivos de calma en un oasis lejos de la vida cotidiana donde puedes rejuvenecer, crecer y reconectarte con tu verdadero yo. Desde la comida nutritiva hasta las clases de yoga, la naturaleza y las instalaciones, este retiro está diseñado para servir a su bienestar total. Un retiro para todos los niveles de la mano de Lina Jurevičiūtė.
Siempre destacamos la multitud de beneficios que aportan estos exclusivos retiros. Te ayudan a desconectar y a dedicar tiempo para ti, mientras ganas flexibilidad, aumentas la fuerza y el tono muscular y tu energía, y mejoras la postura y el equilibrio.
Lina Jurevičiūtė es una profesora de yoga apasionada de Vinyasa, Power y Yin yoga además de especialista en “Sound Healing”. Ella cree firmemente que a través de nuestra respiración y movimiento podemos transformar no solo nuestro cuerpo sino también nuestra mente, por lo que durante este retiro se llevarán a cabo prácticas de Vinyasa, Yin relajante, meditaciones y sesiones de Sound Healing.
Con 9 años de experiencia, Lina da clases por toda Europa, liderando retiros y escapadas de wellness. Lina pone un gran énfasis en el bienestar interno, más que en las apariencias externas, por lo que en sus clases espera moverte a través de secuencias usando tu respiración que te guiarán en este extraordinario viaje a través de tu mente, cuerpo y alma. Lina te anima a profundizar y a encontrar la verdadera conexión y serenidad interior.
Características del Yoga Retreat
IDIOMAS: Inglés
FECHAS: Octubre, 19 to 22, 2021
PRECIO: 1 pax: 1.420€ – 2 pax: 2140€
Check in: 15pm Check Out: 12pm
INCLUYE
-Alojamiento en habitación doble para 3 noches.
-Bebida de Bienvenida.
-Yoga Welcome Pack.
-Mini bar con snacks y bebidas saludables.
-Pensión completa siguiendo nuestra alimentación a base de productos de temporada y de proximidad. Menú equilibrado y mayoritariamente vegetariano (opción para veganos, celía- cos y otras intolerancias). Bebidas no alcoholicas incluidas durante las comidas.
-6 clases de yoga – unas más energizantes por la mañana de Vinyasa Yoga y otras más restaurativas
por la tarde.
-1 sesión de meditación.
-1 sesión de Sound Healing
-1 Taller de experiencias Olfativas by Viti Vinci.
Durante este taller aprenderás a navegar por el mundo sutil y desconocido de las esencias naturales, ya que te enseñan cómo identificarte y comunicarte con los aromas y escuchar sus delicados susurros. Puede que no lo creas hasta que lo huelas. Pero una vez que lo hagas, cambiarás para siempre.
-Caminata consciente.
-Acceso a Único Spa (Sauna, Hammam, Piscina climatizada y sala Fitness by Technogym).
-Posibilidad de adquirir productos Natura Bissé con intere- santes ventajas.
-Material para las actividades (esterillas, cinturones y blocks).
Y además puedes completar tu experiencia en Finca Serena, solicitando y/o contratando algunos de sus servicios y activades disponibles, desde un masaje energético de chacras, a un personal trainer, Reiki by Lina Jurevičiūtė, alquiler de bicicletas, 8 km de rutas para pasear o correr en la finca, cata de aceites, visita a huertos con nuestro chef, visitas botánicas en la finca, picnic en los viñedos, star watching, petanca…
